キャンプって外で食べるだけで何でも美味しく感じるけど、準備や片付けが大変だったり、料理が苦手だとハードルが高く感じることもありますよね。
そこで今回は、「ホットサンドメーカー」と「冷凍食品」だけで作れる超簡単レシピを5つご紹介！
どれも包丁いらず＆火加減もテキトーでOKなのに、ちゃんと美味しい。お酒にも合うし、子どもウケも抜群！
調理に時間をかけず、のんびりしたり、景色を楽しんだり、焚き火に癒されたり。
そんな“ゆる〜いキャンプごはん”始めてみませんか？
紹介するのは、料理が苦手な人でも失敗しない超簡単キャンプ飯レシピ5選。
冷凍の餃子・たこ焼き・グラタンなどを使って、サクッと作れてガッツリうまい！
キャンプはもちろん、家でも活躍するアイデアばかりです。
「手軽に楽しみたい」「時短したい」「洗い物を減らしたい」人は必見！
ホットサンドメーカーの新しい使い方、ぜひ試してみてください！
僕がいつもキャンプで使っているのが、CHUMS（チャムス）のホットサンドメーカー。
両面にチャムスのロゴが焼き目で入るのが可愛いだけじゃなく、厚みがちょうどよくて冷凍食品でもムラなく焼けるんです。
使い勝手が良くて、片面ずつ分離できるタイプだからフライパン代わりにもなります。
朝食やおつまみ作りでも大活躍しています🍳
CHUMS(チャムス) ホットサンドウィッチ クッカー CH62-1039
デザインも機能も◎！気になる方はぜひチェックしてみてください！！
パンを焼くとチャムスのロゴがしっかり入るのが最高なんです。
持ち手もしっかりしていて扱いやすいので、初心者の方にも◎
冷凍食品を使ったホットサンドメーカー簡単レシピ、ここから一気に紹介！
パリパリ餃子（羽根つき風）
調理時間：7分
材料（1人分）
- 冷凍餃子（焼くだけタイプ）…5〜6個
- ごま油…少量（ティースプーン1杯）
作り方
- ホットサンドメーカーを中火で熱し、ごま油を薄く塗る。
- 凍ったままの餃子を並べてフタを閉じる。
- 中火で片面3〜4分ずつ焼く。
- 焼き目がついたら完成！好みでポン酢やラー油を添えても◎。
ポイント
・途中で開けすぎると火の通りが弱くなるので注意。
・「チーズ」や「ネギ」を追加すると居酒屋風にアレンジ可能！
カリカリたこ焼きの揚げ焼き風
調理時間：8分
材料（1人分）
- 冷凍たこ焼き…4〜6個
- サラダ油…小さじ1
- 青のり・マヨネーズ・ソース（お好み）
作り方
- ホットサンドメーカーに油をひいて熱する。
- 凍ったたこ焼きを並べ、フタを閉じて中火で片面4分ずつ焼く。
- 表面がカリッとしたら完成。ソースや青のりをかけて召し上がれ！
ポイント
・両面しっかり焼くことで「外カリ中トロ」に。
・「明太マヨ」や「チーズかけ」もおすすめ！
とろ〜りグラタンサンド
調理時間：10分
材料（1人分）
- 冷凍ミニグラタン（紙カップ入り）…1個
- 食パン（8枚切り）…2枚
- スライスチーズ…1枚
作り方
- 冷凍グラタンを600Wで30〜40秒ほど半解凍する。
- 食パンにチーズ→グラタンをのせ、もう1枚でサンド。
- ホットサンドメーカーに挟んで、弱めの中火で両面4〜5分ずつ焼く。
- 表面がカリッと焼けたら完成！
ポイント
・グラタンは熱々にしすぎるとパンが崩れるので、半解凍＋粗熱取りが◎
・ブラックペッパーやベーコンを足すとお酒に合う大人サンドに！
ホットチキンサンド（からあげVer）
調理時間：8〜10分
材料（1人分）
- 冷凍からあげ…3〜4個
- 食パン（8枚切り）…2枚
- キャベツ（千切り）or レタス…適量
- タルタルソース or マヨネーズ…適量
作り方
- からあげをレンジで温め、外カリ・中熱にしておく。
- パンにキャベツ・からあげ・ソースをのせてサンド。
- ホットサンドメーカーで両面を中火で3〜4分ずつ焼く。
- 表面がパリッと焼けたら完成！
ポイント
・からあげは「レンチン→焼き」で香ばしさUP。
・甘辛ダレに絡めれば“ヤンニョムチキンサンド”にもアレンジ可！
コロッケ or メンチのホットサンド
調理時間：8分
材料（1人分）
- 冷凍コロッケ or メンチカツ…1個
- 食パン（8枚切り）…2枚
- 千切りキャベツ…適量
- ソース or ケチャップ…適量
作り方
- 冷凍おかずをレンジで温めて、中心までしっかり火を通す。
- パンにキャベツ→おかず→ソースをのせてサンド。
- 中火で両面3〜4分ずつ焼いたら完成！
ポイント
・とろけるチーズを加えると“罪深サンド”に。
・メンチなら粗挽きブラックペッパーが相性◎。
「がんばらないキャンプ飯」で、もっと自由に楽しもう！！
キャンプって、つい「ちゃんとしなきゃ」って思いがちだけど、
本当はもっとゆるくていいんです。
ホットサンドメーカーと冷凍食品があれば、
料理が苦手でも、時間がなくても、自分らしいごはんの楽しみ方がきっと見つかります。
片付けもラク、気持ちにも余裕ができる。
その分、自然を眺めたり、会話を楽しんだり、のんびりした時間を満喫できるはずです。
ぜひあなたも、“がんばらないキャンプ飯”を気軽に楽しんでみてください。
簡単なのに「うまっ！」って笑える時間がきっと待ってますよ。
最後までご覧いただき、ありがとうございます。新しい記事をお楽しみに！！
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